Zola Orthopedisch Hoofdkussen tegen Nekklachten - Ergonomisch Hoofdkussen van Traagschuim - 55 x 35 cm Wit

Orthopedisch hoofdkussen Zola

We weten allemaal dat goed slapen belangrijk is om energiek de dag door te komen, maar toch is dat voor veel mensen niet weggelegd. Een verkeerde slaaphouding heeft daar vaak een groot aandeel in. Goed om te weten is dat een passend hoofdkussen een enorm verschil kan maken.

Iedereen slaapt, maar niet iedereen doet dat op dezelfde manier. De meeste mensen liggen het liefst op hun zij, gelukkig maar want dit is de houding die voor het lichaam het minst belastend is. Ook voor je eventuele bedpartner trouwens, want zijslapen vermindert de kans op snurken.

Buikslapen kan heerlijk zijn maar is erg belastend voor je nekspieren en -wervels, de kans dat je na een nacht op je buik gebroken opstaat is dus erg groot. Rugslapen kan voor je spieren en gewrichten geen kwaad, maar verhoogt wel de kans op snurken en apneu.

De ideale slaaphouding dus; een orthopedisch hoofdkussen kan je daar een grote dienst in bewijzen.

Wat is een orthopedisch hoofdkussen?

Voor je lichaam is het het beste als je hoofd en nek zo veel mogelijk in een natuurlijke (anatomische) positie blijven. Een orthopedisch hoofdkussen is zo ontworpen dat het deze neutrale stand ondersteunt. Doordat je goed ligt kunnen alle structuren in je lichaam zich ontspannen en kom je écht tot rust.

Je slaapt lekkerder en voorkomt nek- rug- en schouderklachten.

Een orthopedisch hoofdkussen heeft een aparte vorm én is vormvast. Dat is niet zonder reden, want wat het doet is de ruimte tussen je matras en hoofd volledig opvullen.

Hoe weet je of een orthopedisch hoofdkussen iets voor je is?

Word je ’s ochtends vaak wakker met hoofdpijn, last van je nek of een stijve rug? Dan is de kans groot dat een orthopedisch hoofdkussen daar verandering in kan brengen. Ook als jij standaard slaapt met je arm onder je kussen, is een orthopedische variant het overwegen waard.

Wat je met jouw arm namelijk doet is de ruimte tussen je nek en het matras opvullen, een orthopedisch kussen neemt je die taak uit h